＊＊＊＊今夜の室温＊＊＊＊皆様今晩は(^o^)／今夜の室温は7.8℃です♪冷え込み厳しい夜時間ですが暖かくして頑張りましょう(*^_^*)おやすみなさい(-.-)Zzz・・・・

＊＊自宅でもつ鍋夜ご飯＊＊今日１日のお仕事を終えて帰宅して有り合わせの材料でもつ鍋を作り夜ご飯♪材料はもつ＊豆腐＊韮＊キャベツ＊椎茸＊白菜＊ニンニク＊それにキムチとバナナを添えてお腹も心も暖まり感謝の夜ご飯でした(*^_^*)

＊＊＊今日のお弁当＊＊＊＊今日のお弁当は、玄米雑穀ご飯に鱈子ふりかけをかけて♪味噌汁♪椎茸と牛肉の生姜焼♪セロリのサラダ♪苺♪バナナ♪抹茶オレ♪今日も頑張って活きて行きましょうq(^-^q)(p^-^)p