雨降りの日曜♪洗濯乾燥機の調子が悪くて修理センターに電話連絡し診てもらい部品交換が必要でお取り寄せをお願いした後♪ランチに気になって居たゆず庵に行きました♪ランチ食べ放題100分1980円を注文しました(⌒‐⌒) 美味しく感謝のゆず庵初ランチタイムでした♪…

穏やかな晴天の土曜日の一日でした♪洗濯乾燥機の調子が良くなくて修理担当へ電話で問い合わせて、明日来て貰うことになり一安心♪衣類のお洗濯を手でして疲れてしまいました♪夕食を楽天市場からガストルームサービスに依頼し♪美味しく戴きました(⌒‐⌒)メニュー…

穏やかな晴天の金曜の一日♪職場の課長の指導で有給休暇を消化する為に恵みの有給休暇日♪洗濯乾燥機の調子も良くなくて♪急遽、外出してフォルクスでランチを戴きました♪フォルクスハンバーグワンダフルランチセットを注文♪サラダ＆スープ＆パン＆ライス＆珈琲…

おようございます＼(^o^)／今日も頑張ってお弁当を作りました♪メニューはソフトフランスパンでサンドイッチ♪味噌汁♪バナナ♪ホット青汁♪今日も頑張って活きて行きましょう♪(⌒0⌒)／~~ o(^-^o)(o^-^)o

今日一日の就労時間を終えて帰宅途中〓新中野駅近くの武蔵家でラーメン夕食♪久しぶりの武蔵家なので特製ラーメン中サイズを注文しました♪ご飯は嬉しい無料です♪感謝して戴きました(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

おはようございます♪ (⌒0⌒)／~~今日も頑張ってお弁当を作りました〓メニューは、玄米雑穀ご飯＆CoCo壱番カレーふりかけ♪味噌汁♪ナムルのかき揚げ♪トマトサラダ♪茄子の糠味噌漬♪バナナ〓ホット青汁〓今日も頑張りましょう＼(^o^)／ o(^-^o)(o^-^)o

おはようございます(^o^)／今日も頑張ってお弁当を作りました♪玄米雑穀ご飯♪味噌汁♪豆腐と鷄挽き肉のお焼き♪蕪と茄子と大蒜のソテー♪トマトサラダ♪胡瓜の糠味噌漬♪バナナ♪ホット青汁♪今日も頑張って活きて行きましょう♪(⌒0⌒)／~~ o(^-^o)(o^-^)o

今日のお仕事を終えて帰宅途中〓川口駅東口SOGOの外側サンガイのマクドナルドでバーガーディナー♪気になって居たさくら照り焼きバーガーをセットで注文し戴きました♪桜の薫りのバーガー♪美味しく感謝でした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

おはようございます♪今日も頑張ってお弁当を作りました♪メニューは、玄米雑穀ご飯＆鮭フレーク♪味噌汁♪キャベツ＆ソーセージのソテー♪ボイル烏賊♪胡瓜の糠味噌漬♪バナナ♪ホット青汁♪今日も頑張りましょう♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

穏やかな晴天の日曜でした＊夕食にほうとうを作り戴きました♪材料は、棊子麺♪味噌♪南瓜♪人参♪玉葱♪餠♪キャベツ♪しめじ♪エリンギ♪玉子♪出汁醤油♪スープの素♪お腹が暖まり美味しく感謝の夕食でした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

穏やかな晴天の日曜日の朝〓ゆったりまったり過ごせて感謝〓ブランチを作り戴きました〓メニューは、牡蠣のグラタン♪ボイル烏賊♪トマトの刺身♪キャベツと蕪の葉の糠味噌漬♪美味しく感謝のブランチタイムでした〓 (⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

穏やかな晴天の土曜日休日の１日でした♪お洗濯も捗り夕方から自転車散歩しながら買出し♪夜食に巷で話題のすき家の牛すき鍋定食を戴きました♪サラダも付けてヘルシーで美味しく感謝の夜食タイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

穏やかな晴天の祝日♪お洗濯も捗り♪今日１日ゆったり休息出来て感謝♪夜食に鱈子&青紫蘇のパスタ,ポテト&ブロッコリーの唐揚げ,ソーセージソテー,トマト&レタスのサラダ,バナナ,ピーチティを戴きました♪美味しく感謝の夜食タイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

晴天の爽やかな祝日♪霙や雪降りの地域も在り日本の気候の激しさを感じる今日この頃♪冷えるのでランチに鍋料理を作りました♪メニューは坦々風チゲ鍋♪鍋友に棊子麺を添えました♪(⌒‐⌒)美味しく感謝のランチタイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

今日も頑張ってお弁当を作りました♪メニューは、玄米雑穀ご飯＆ゆかりフリカケ♪味噌汁♪鷄笹身＆椎茸＆ブロッコリー＆アスパラガス＆大蒜の照り焼き♪糠味噌の漬け物♪苺♪ホット青汁♪ (⌒‐⌒) 今日も頑張って活きて行きましょう♪o(^-^o)(o^-^)o

今日も頑張ってお弁当を作りました♪メニューは、玄米雑穀ご飯＆海老とブロッコリーの潮炒め♪味噌汁♪烏賊揚げ♪トマトサラダ♪バナナ♪ホット青汁♪今日も頑張って活きて行きましょう(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

今日１日のお仕事を終えて帰宅途中♪プリプリの海老が食べたくて新中野駅近くの交番の隣の東北餃子楼で早めの夕食♪海老チリ定食と冷やし豆腐を注文♪美味しく感謝の夕食タイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

晴天の月曜日♪予想通りにバタバタな朝でした♪昨夜のスーパーでの買い出し時に購入したお弁当類でランチを戴きました♪メニューは、わっぱ飯♪味噌汁♪酢蓮♪蒸し南瓜＆薩摩芋♪バナナ♪ホット青汁♪美味しく感謝♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

穏やかな晴天の日曜日の昼時間♪台所の整理をしていて♪おからパンケーキ粉が出て来たのでランチに作り林檎ソースを添えて戴きました〓目玉焼き＆ソーセージ♪味噌汁♪法蓮草のチーズ焼き♪カット林檎♪杜仲茶♪美味しく感謝のランチタイムでした〓(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^…

穏やかな晴天の日曜日でした〓椿の花が散り始めたので花びらを拾いポプリを造り始めました〓お洗濯も捗りミエル川口に買い出しに来てフードコートで夕食〓〓お気に入りの京風餡掛け蕎麦〓美味しく感謝の夕食タイムでした〓 (⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

穏やかな晴天の土曜日の１日でした♪お洗濯も捗りお日様に感謝して夜食に鷄笹身肉で鷄すき鍋を戴きました♪キムチと減脂茶と共に美味しく戴き感謝の夜食タイムでした♪ (⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

晴天の土曜日の昼時間♪自宅でランチを作り戴きました♪メニューは、カレーうどん♪鷄笹身肉のソテー♪ブナピーの照り焼き♪トマト＆レタスサラダ♪苺♪減脂茶♪美味しく感謝のランチタイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

穏やかな金曜日のランチタイム♪本日は組合が用意したお弁当を戴きました♪崎陽軒のシウマイ御弁当＆伊藤園のお〜いお茶ペットボトル２本♪久しぶりの崎陽軒シウマイ御弁当でした♪美味しく感謝でした♪(⌒‐⌒)

雨降りの中の帰宅でした♪雨で濡れて冷えて居たので川口駅前のスーパーで材料を購入♪帰宅して手作り鍋夜食を戴きました♪メニューは鮭ハラスのみぞれ鍋♪キムチ♪ホット青汁♪お腹から暖まり美味しく感謝でした♪ (⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

今日も頑張ってお弁当を作りました〓メニューは、玄米雑穀ご飯＆カレー♪味噌汁♪塩昆布キャベツ♪トマトサラダ♪苺♪バナナ〓♪豆乳♪(⌒‐⌒) 今日も頑張って活きて行きましょう＼(^o^)／ o(^-^o)(o^-^)o

今日１日のお仕事を終えて帰宅途中に立ち寄った川口SOGO地下食料品街♪タイムセール中で高級海鮮丼1050円が何故か？430円引の630円♪空かさず購入し夜食に戴きました♪美味しく感謝の夜食タイムでした♪(⌒‐⌒)

穏やかな晴天の爽やかな日曜日〓思いきってタオルケット類をお洗濯〓〓〓一段落したので宅配寿司のつきじ海賓でネット注文〓うなぎちらしセット＆茶碗蒸し＆唐揚げ〓ネット注文ですと割引されお得に美味しく感謝です

晴天の爽やかな土曜♪お洗濯が捗り一段落したのでランチを作り戴きました♪メニューは、スフレパンケーキ＆林檎ソース♪味噌汁♪チーズインオムレツ＆ソーセージ♪トマトの刺身♪マンゴー＆レモンティ♪(⌒‐⌒)美味しく感謝のランチタイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

穏やかな晴天の爽やかな土曜の１日でした♪お洗濯も捗り自宅で充分に休息出来て感謝♪冷えるので夜食につみれ鍋を作り素麺を鍋友にして戴きました♪お腹から暖まり美味しく感謝の夜食タイムでした(⌒‐⌒)

お仕事を終えて帰宅途中〓川口駅近くのジョナサンで夕食♪毎年寒い季節には鍋焼うどんが登場していましたが今季は無い様です♪十二品目摂れる彩りバランスサラダ\490(^_^)vビスクスープ♪ツナとパプリカのピザを注文〓美味しく感謝の夕食でした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o…