穏やかな晴天の６月最後の日でもある日曜♪ランチタイムの後で散歩しながら小路の花達が可愛らしく咲いているのでパチリ♪季節毎に四季折々の花達が各々に咲く素晴らしい国＊日本に生まれ、育ち、活きる事実に感謝です♪ o(^-^o)(o^-^)o

穏やかな晴天の日曜日♪自宅でマット類の洗濯を終えて♪ご近所のフォルクスでランチを戴きました♪フォルクスワンダフルハンバーグランチ♪焼き立てパン♪スープ♪サラダ♪珈琲♪お替わり自由で鱈腹戴き感謝でした♪ o(^-^o)(o^-^)o

恵みの日曜日休日♪自宅でまったりゆったり過ごしながら朝ご飯♪焼そば♪味噌汁♪椎茸＆長葱＆バジルソーセージのソテー♪大根と西瓜の白皮の煮物♪西瓜♪ダイエット茶♪感謝のひと時でした♪ o(^-^o)(o^-^)o

穏やかな晴天の土曜日の１日でした♪風邪の体調でしたが自宅で充分に休息をとり♪だいぶ体調が良くなったので自動車で川口駅近くに出来た武蔵家へ行き夜ご飯を戴きました♪無料のご飯＆漬物お替わり自由♪美味しく感謝でした♪ o(^-^o)(o^-^)o

穏やかな晴天の土曜日〓背筋がゾクゾクと冷える感じで夏風邪を拗らせないように自宅で休息〓ブランチの後に何も食べていないのでおやつ〓桃〓冷奴にオリーブ油とバジルソースをかけて〓サッパリと美味しく感謝のおやつタイムでした♪o(^-^o)(o^-^)o

穏やかな晴天の土曜日〓風邪っぽくて自宅で休憩しながらブランチを戴きました〓素麺のカレー付け麺〓ポーチドエッグ♪わかめ♪大根と西瓜の白皮の煮物♪バナナ〓ダイエット茶〓有意義に過ごしましょう(*^_^*)o(^-^o)(o^-^)o

恵みの有給休暇日♪午前中を自宅でお洗濯をしながらまったりゆったり過ごし♪ランチにさくら水産に来ました♪さくら水産のランチは平日のみなので久しぶりです♪感謝のランチタイムでした♪ o(^-^o)(o^-^)o

晴天の朝でした♪本日は会社の有給休暇指導での有給休暇日♪嬉しくて早めに目が覚めてお腹が空いて居たので早めの朝ご飯♪キムチラーメン♪西瓜♪麦茶を戴きました♪美味しく感謝でした o(^-^o)(o^-^)o

穏やかな晴天の恵みの有給休暇日♪運動不足解消に自転車散歩＆ブルブルマシンジム⇒買出し⇒帰宅♪夜ご飯にアスパラガスと茄子のミートソースのスープパスタ♪胡瓜サラダ♪大根と西瓜の白皮の煮物♪感謝の夜ご飯タイムでした♪ o(^-^o)(o^-^)o

今日のお弁当は、玄米雑穀ご飯＆ツナのお結び〓味噌汁♪納豆オムレツ＆ハムソテー♪トマト＆レタスサラダ♪西瓜♪ホット青汁♪今日も頑張って活きて行きましょう(^o^)／ o(^-^o)(o^-^)o

今日１日のお仕事を終えて帰宅途中のガストで夕食♪お気に入りのミックスフライ和膳\598(税込\628)を注文♪ヒレカツ,海老フライ,クリームコロッケどれも美味しく感謝の夕食タイム♪ o(^-^o)(o^-^)o

今日１日のお仕事を終えて〓帰宅途中のさくら水産で夕食♪今回は新メニューのかにドリアを注文♪チキンライスの上にホワイトソースを掛けてオーブン焼きにした感じの個性的な一品です♪それと、オニオンスライス、魚肉ソーセージ、冷奴、めざしも感謝して戴きま…

今日のお弁当は、玄米雑穀ご飯＆秋刀魚缶の混ぜご飯のお結び〓味噌汁〓バジルソーセージ＆長葱のソテー♪水菜＆トマトのサラダ〓もやしの桃ラー和え♪西瓜♪ホット青汁〓頑張りましょう(^o^)／~~ o(^-^o)(o^-^)o

今日１日のお仕事を終えて銀行口座に少ないながらもボーナス15万円代の金額が送金されて居るのを確認(少な過ぎて泣きたくなります…今後の改善に期待)♪サイゼリアで夕食♪辛く苦しい心情の時にも誠実にお仕事を頑張る自分へのご褒美ご飯♪エスカルゴのオーブン…

今日のお弁当は、玄米雑穀ご飯＆鮭のお結び♪味噌汁♪ローストビーフ♪トマト＆レタスサラダ♪メロン♪ホット青汁♪今日も頑張って活きて行きましょう♪ o(^-^o)(o^-^)o

雨降りで蒸し暑い朝でした♪今日のお弁当は、カルビ丼♪味噌汁♪ツナ＆トマトサラダ♪胡瓜のピリ辛♪牛乳かん♪ホット青汁♪今日も頑張って活きて行きましょう♪o(^-^o)(o^-^)o

今日のお仕事を終えて帰宅途中の牛繁で夜ご飯♪兎に角、梅雨時のダルダルなスタミナ不足を解決すべくパワー補給♪心残り無く食べる為に食べ放題で注文しました♪此れからの人生頑張ります♪o(^-^o)(o^-^)o

穏やかな日曜日の１日でした♪夕方から自転車散歩しながら買出し♪雨が降りだしたので♪雨宿りしながらやよい軒で夜食♪お気に入りの和風ハンバーグランチ定食を注文♪美味しく感謝の夜食タイムでした♪ o(^-^o)(o^-^)o

晴天の日曜日休暇日♪自宅でまったりゆったり過ごしリフレッシュ♪ランチにスパゲティ&キャベツ&ツナを使いコンソメ味のスープパスタを作りました♪冷したメロンとジャスミン茶を添えて♪美味しく感謝のランチタイムでした♪ o(^-^o)(o^-^)o

暑き夏日の土曜日♪夕方からスコールの様な雨が降り♪数時間で雨が上がり♪結局自宅で１日過ごしました♪夜ご飯はカレーラーメンに初挑戦♪トマト＆ツナのサラダ♪バナナ♪ジャスミン茶♪美味しく感謝でした♪o(^-^o)(o^-^)o

晴天の土曜日♪お洗濯が捗り一段落したので自宅でランチ♪大根を卸して山葵振りかけをかけて冷し卸し蕎麦を作りました♪ズッキーニのソテー♪カシューナッツとバジルソーセージの照り焼き♪ジャスミン茶♪感謝のランチタイムでした♪o(^-^o)(o^-^)o

今日も汗だくでお弁当作り＊メニューは、玄米雑穀ご飯＆鮭フレーク＊味噌汁＊長葱＆茄子のソテー＊大根と蟹缶のサラダ＊トマトサラダ＊バナナ＊アップル＆ローズヒップティ♪感謝のランチタイムでした♪ o(^-^o)(o^-^)o

お仕事を終えて帰宅途中の川口駅東口のガストで夜ご飯♪最近、何故なのか勤務する会社が身辺調査をして居る噂を聞いた方から教えて戴き、外食は控え目が良いそうなので目玉焼きハンバーグ&Aセットを注文♪感謝の夜ご飯でした♪ o(^-^o)(o^-^)o

毎月20日のお給料日♪少ないながらも支給され感謝して職場から徒歩５分程の防野で先輩とランチタイムお食事会でした♪お気に入りの天ぷら定食♪美味しく感謝のランチタイムでした(⌒‐⌒)o(^-^o)(o^-^)o

今日１日のお仕事を終えて帰宅途中♪とんかつ和幸で夜ご飯♪夏季限定メニュー『向日葵』を注文♪夏野菜のカレーコロッケ、一口ひれかつ、海老フライ、茶碗蒸し、ご飯、味噌汁、お新香のセット♪美味しく感謝o(^-^o)(o^-^)o

今日１日のお仕事を終えて帰宅途中の新宿駅の乗り換え通路右側の本陣ルミネ店で夕食♪コロッケ蕎麦に温泉卵を付けて注文しました♪久しぶりのコロッケ蕎麦は美味しく感謝です♪o(^-^o)(o^-^)o

今日のお弁当は玄米雑穀ご飯＆鮭のお結び♪味噌汁♪バジルソーセージ＆キャベツのソテー♪大根と西瓜の白皮の煮物♪トマトサラダ♪メロン♪冷やし抹茶♪美味しく感謝のランチタイムでした♪o(^-^o)(o^-^)o

お仕事を終えて無事に帰宅しました♪夏日の暑さで熱中症も心配なので近所のLOWSONでアイスを購入♪フタバ食品?のFrozenSweetsLatteMANGOとPaPiCoのチョココーヒー♪美味しく健康管理して頑張りましょう(^^) o(^-^o)(o^-^)o

今日１日のお仕事を終えて♪帰宅途中のガストでおやつ♪お腹が空き空き＆給料日前の私にはガストは強い味方です♪フライドポテトと日替りスープを注文♪ど〜んと登場する大皿入りフライドポテトが大好きです♪そして、携帯クーポンでフライドポテトを半額で戴きま…

今日も汗だくでお弁当を作りました♪玄米雑穀ご飯に抹茶塩＆鮭フレークを乗せて♪味噌汁♪納豆オムレツ♪ハム＆メロン＆レタスのマリネサラダ♪トマトサラダ♪メロン♪抹茶♪感謝のランチタイムでした♪o(^-^o)(o^-^)o