９月最終日の有給休暇調整で早めに帰宅出来て感謝♪一休みして自作の夜食を作り戴きました♪メニューは焼きそば♪カレースープ♪長葱＆椎茸＆秋茄子＆ニンニク＆バジルソーセージのソテー♪巨峰♪ 美味しく感謝の夜食タイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

９月最終日♪有給休暇消化の為に午前半日有給休暇＆午後３時間有給休暇なので午後1:15迄に職場に着席するまで時間があり職場近くの金太郎でランチ♪サイコロステーキセット肉量1.5倍\600を注文しました♪美味しく感謝でした(^_^)v

穏やかな晴天の日曜日♪衣替えのお洗濯も捗り一段落したので夕方から自転車散歩＆買出し♪本日は29日なのでモーパラ鍋ぞうでメール会員特別メニュー:\1980食べ放題⇒\1290♪今回はすき焼き鍋にしました♪美味しく感謝の夜食タイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

晴天の爽やかな日曜日♪お洗濯も捗り感謝♪昨夜の鍋料理の残りにバジルソーセージとじゃが芋とスープを足して豆腐チゲを作りランチに戴きました♪お腹が暖まりヘルシーな感じで美味しく感謝でした♪恵みの日曜日の美味しく感謝のランチタイムでした♪ (⌒‐⌒) o(^-^…

晴天の爽やかな土曜日♪マンションの年に一度の下水道浄化作業も我が家は無事に修了し♪ご近所のフォルクスでランチを戴きました♪日替りランチのハンバーグパンプキンソース添え♪サラダ&スープ&パンお替り自由のＤセットを付けて、単品でお替わり自由のアイス…

穏やかな晴天の土曜日の１日でした?氓ｨ洗濯も捗り自転車散歩しながら買い出しをしていたら\498のお刺身が三割引?ｩ購入し自宅で蟹缶＆お豆腐のキムチ鍋を作りお刺身と共に戴きました?ﾐ美味しく感謝の夜食でした♪o(^-^o)(o^-^)o

穏やかな晴天日の１日でした♪日が暮れる前に洗濯も一段落し有意義な会社指導の有給休暇日に感謝♪夕食に秋茄子を使いシチリアーナ風ミートソーススパゲティを作りました♪ロメインサラダと人参の金比羅も作り、バナナとコーンスープと杜仲茶と共に美味しく戴き…

恵みの会社指導の有給休暇日♪晴天の爽やかな陽射しでお洗濯も捗り感謝♪休日なので朝ご飯を作り戴きました♪棊子麺でトマト＆エリンギ入りクリームパスタ♪味噌汁♪焼葱♪愛しき大根の鱈子炒め♪バナナ♪ 美味しく感謝の朝ごはんタイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

今日１日のお仕事を終えて帰宅途中♪上野駅近くの東京文化会館で大晦日のジルベスターコンサートのチケットを購入♪上野駅前のつるやで夕食♪きのこ蕎麦と海老天丼♪美味しく感謝の夕食タイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

今日も汗だくでお弁当を作りました♪玄米雑穀ご飯＆たらこフリカケ♪焙煎胡麻スープ♪魚肉ソーセージ♪キャベツ＆エリンギ＆ピーマンのソテー♪ゆず大根♪トマト♪キウイフルーツ♪美味しく感謝のランチタイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

今日１日のお仕事を終えて♪帰宅途中♪東京文化会館にコンサートチケットを購入しに上野駅から徒歩1分の会館へ行きました処、何と!!会館定期点検で真っ暗(=_=;)チケット購入は、明日来ることにして上野駅入口２階のぶんか亭で夕食♪ビーフステーキの陶板焼を戴…

雨降りの湿気の高い朝〜昼時間♪今日もお弁当を手作りし持参し戴きました♪メニューは玄米雑穀ご飯＆ひじき♪焙煎胡麻スープ♪茄子＆ピーマン＆厚揚げのバターソテー♪青汁♪バナナ♪美味しく感謝のランチタイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

今日１日のお仕事を終えて♪帰宅途中の赤羽駅で下車♪駅近くのサイゼリアで急遽夕食♪期間限定メニューの新じゃがのチーズグラタンとお気に入りのミラノ風ドリアを注文し戴きました♪美味しく感謝のサイゼリアの夕食でした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

雨上がりの朝♪今日もお弁当を作りました♪メニューは南瓜＆豆腐入りパンケーキ♪ツナ＆キャベツのソテー♪魚肉ソーセージ♪焼茄子♪味噌汁♪青汁♪バナナ♪美味しく感謝のランチタイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

穏やかな晴天の秋分の日の１日でした〓夕方から自転車散歩⇒買い出し⇒ブルブルマシンジム⇒やよい軒で夜食〓〓お気に入りのステーキ定食を戴きました〓美味しく感謝の夜食タイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

秋分の日の祝日休日♪ランチに自宅で手作りしたお料理を戴きました♪クラムチャウダーパスタ♪南瓜と豆腐のパンケーキ♪キャベツソテー♪晒し玉葱♪マンゴープリン♪ダイエット茶♪美味しく感謝のランチタイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

穏やかな晴天の日曜日♪お洗濯も捗りランチの肉巻きも成功し充実感のある１日でした♪夜食にスーパーで\380で購入した鮭弁のご飯＆鮭で御茶漬けを作り、南瓜の煮物、鮭弁の副菜、焙煎胡麻スープ、桃、杜仲茶で夜食を戴きました♪美味しく感謝の夜食タイムでした…

晴天の日曜休日♪今回の連休中大物洗濯に取組み完了出来て感謝♪自宅でまったりと寛ぎながらランチを作り戴きました♪山芋とニンニクの茎の肉巻き二種♪焼きそば♪ブロッコリー＆ニンニク＆獅子唐のソテー♪もやしのナムル♪南瓜のソテー♪南瓜の煮物♪杜仲茶♪美味し…

晴天の恵みの土曜日休日♪お洗濯も捗り感謝して久しぶりにとんでんでランチ♪秋刀魚が入荷した案内を戴き秋刀魚の刺身御膳を注文♪味噌汁を鰯のツミレ汁にして戴きました♪食後に氷いちごミルクを戴きました♪美味しく感謝のランチタイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-…

穏やかな晴天の土曜日でした♪お洗濯も捗り♪久しぶりに国道122号線を自転車散歩出来て感謝の１日でした♪帰宅して細やかな夜食♪\479握り寿司♪お萩二種♪栗の和菓子二種♪冷青汁♪冷杜仲茶♪美味しく感謝の夜食タイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

晴天の金曜♪会社から有給休暇消化指導を戴き♪恵みの有給休暇日♪朝からシーツやバスタオル類を洗濯しランチをご近所のフォルクスで戴きました♪日替りランチのチキンかつセットを注文♪アイス珈琲も付けて戴きました♪感謝のランチタイムでした♪(⌒‐⌒)o(^-^o)(o^-…

晴天の金曜の１日♪会社指導の恵みの有給休暇日♪お洗濯と外食ランチと買出し♪移動は自転車♪そんな１日でした♪彼岸入りのお萩二種、栗の和菓子二種、茶菓子二種を戴きました♪香ばしい麦茶が合う夜食でした♪ (⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

バタバタな朝でしたので本日はお弁当を作れず、職場近くの金まるで初ランチ♪イベリコ豚のメンチかつと唐揚げのランチセットを注文〓ご飯＆味噌汁＆烏龍茶＆アイス珈琲はセルフサービスでお替わり自由♪美味しく感謝のランチタイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

今日１日のお仕事を終えて♪帰宅途中の川口駅近くのガストで夜食♪今夜は仲秋の名月＆満月の８年に一度の名月夜なので目玉焼きハンバーグを注文♪ご飯＆スープのＡセットとプルプル黒糖ゼリーを戴きました♪美味しく感謝の夜食タイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

バタバタな朝でしたので本日はお弁当を作れず、職場近くの金まるで初ランチ♪イベリコ豚のメンチかつと唐揚げのランチセットを注文♪ご飯＆味噌汁＆烏龍茶＆アイス珈琲はセルフサービスでお替わり自由♪美味しく感謝のランチタイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

今日１日のお仕事を終えて♪帰宅途中の川口駅改札口を出て隣に在るお結び屋さんでお結び定食を戴きました♪お結びの中身は鶏の炊き込みご飯と秋刀魚の蒲焼き♪美味しく感謝の夜食タイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

今日も頑張ってお弁当を作りました♪メニューは、焼きそば♪イワシのツミレの味噌汁♪ブロッコリー＆トマトのサラダ♪人参シリシリ♪桃♪青汁♪美味しく感謝のランチタイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

今日１日のお仕事を終えて帰宅♪お給料前なので節約の為に自宅で手作り夜食を戴きました♪メニューは、茶蕎麦♪イワシのツミレの味噌汁♪チーズはんぺん＆人参のソテー♪茄子のオリーブ油焼き♪ジャスミン茶♪美味しく感謝の夜食タイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

晴天の火曜♪昨日スーパーで購入したお弁当を今日のランチに戴きました♪メニューは松茸炊き込みご飯弁当♪金比羅牛蒡♪コロッケ♪海老茶碗蒸し♪バナナ♪美味しく感謝のランチタイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

台風の大雨が去り晴れたので自転車散歩しながら川口駅前で買い出し〓帰宅途中のやよい軒で夜食〓9月16日9:04迄の携帯無料クーポンでフライドポテト＆ソーセージソテーをGET!鯖の塩焼定食と共に戴きました〓 美味しく感謝のやよい軒の夜食でした♪(⌒‐⌒)o(^-^o)…