今日も汗だくでお弁当作り＊メニューは、玄米雑穀ご飯＆鮭フレーク＊味噌汁＊長葱＆茄子のソテー＊大根と蟹缶のサラダ＊トマトサラダ＊バナナ＊アップル＆ローズヒップティ♪感謝のランチタイムでした♪ o(^-^o)(o^-^)o

お仕事を終えて帰宅途中の川口駅東口のガストで夜ご飯♪最近、何故なのか勤務する会社が身辺調査をして居る噂を聞いた方から教えて戴き、外食は控え目が良いそうなので目玉焼きハンバーグ&Aセットを注文♪感謝の夜ご飯でした♪ o(^-^o)(o^-^)o