穏やかな晴天の秋分の日の１日でした〓夕方から自転車散歩⇒買い出し⇒ブルブルマシンジム⇒やよい軒で夜食〓〓お気に入りのステーキ定食を戴きました〓美味しく感謝の夜食タイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

秋分の日の祝日休日♪ランチに自宅で手作りしたお料理を戴きました♪クラムチャウダーパスタ♪南瓜と豆腐のパンケーキ♪キャベツソテー♪晒し玉葱♪マンゴープリン♪ダイエット茶♪美味しく感謝のランチタイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o