晴天の日曜日の１日でした♪お洗濯が一段落して自転車散歩しながらフォルクスランチ⇒買出し⇒ブルブルマシンジム⇒帰宅♪スーパーでお買得\411で購入した握り寿司と豆乳味噌汁と麦茶で夜食を戴きました♪美味しく感謝の夜食タイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

晴天の日曜日休日♪お洗濯も捗り感謝♪ランチにご近所のフォルクスでランチセットを戴きました♪フォルクスランチハンバーグワンダフルセット♪パン♪サラダ♪スープ♪珈琲お替り自由です♪ 美味しく感謝のランチタイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

雨上がりの爽やかな晴天の朝でした♪少し涼しいので豆乳鍋を作り戴きました♪材料は、豆腐、白菜、じゃが芋、ニンニク、セロリ、バジルソーセージ、豆乳♪ お腹が暖まり、美味しく感謝の朝ご飯でした♪ (⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o