穏やかな晴天の日曜日の１日でした♪お洗濯も捗り午後から自転車散歩⇒ランチ⇒買出し⇒ブルブルマシンジム⇒帰宅♪夜食に秋いろパンプキンパフェを麦茶と共に戴きました♪ 美味しく感謝の夜食タイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

晴天の爽やかな日曜日♪お洗濯も一段落したので自転車散歩しながら国道122号線沿いにある『すし銚子丸』でランチを戴きました〓此処も美味しい握り寿司＆巻物の他に様々なレシピを戴く事が出来ます♪美味しく感謝のランチタイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

晴天の爽やかな日曜日の朝♪気温が下がり少し肌寒いので南瓜をポトフに加えて温かいほうとうを作り戴きました♪揚げ茄子＆キムチと魚肉ソーセージのソテーと麦茶で美味しく感謝の朝ご飯タイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o