Entries from 2013-10-29 to 1 day

2013年10月29日手作りお弁当の記録♪(⌒‐⌒)

今日もお弁当を作りました♪メニューは、玄米雑穀ご飯&カレーフリカケ♪味噌汁♪おでん♪水菜&トマトのサラダ♪無花果♪青汁♪今日も頑張って活きて行きましょうo(^-^o)(o^-^)o

2013年10月29日朝ご飯の記録♪(⌒‐⌒)

晴天の爽やかな火曜日の朝ですね♪今朝は少し早く目覚めました♪冷えて居るので、温かい温麺を作り〓バナナと共に朝ご飯に戴きました〓お腹が暖まり美味しく感謝の朝ご飯タイムでした♪

2013年10月29日ガストで夕食の記録♪(⌒‐⌒)

今日1日のお仕事を終えて〓帰宅途中の新中野駅近くのガストで夕食〓〓寒気がするので温かいメニューを選びました〓特製本格辛口チゲにご飯を付けて♪口直しに携帯クーポンでガナッシュチョコムースケーキ半額を戴きました〓〓♪ 美味しく感謝の夕食タイムでし…