2017-12-11 2017年&平成29年12月11日今朝の室温 おはようございます 穏やかな月曜の朝時間 今朝の室温は、10.8℃です♪ 昨日の日曜日は、 お洗濯の進捗も進み 12時間断食明けの後、 有り合わせの材料で ランチを作る為に… 材料の下拵えをして 小休憩が… そのまま爆睡 (-.-)Zzz・・・・ 午前3時台に目覚めました 目覚めスッキリな朝時間 乾いた洗濯物を畳み… 下拵えをして置いた食材で… ポトフと、大根の葉とハムの胡麻油炒めを作り、 苺ヨーグルトと、杜仲茶と共に、 早めの朝食を戴きました 今日も、 防寒対策を万全にして… 頑張って活きて行きましょう (⌒0⌒)/~~ o(^-^o)(o^-^)o