今日もお弁当を作りました♪メニューは、玄米雑穀ご飯＆鮭フレーク♪味噌汁♪法蓮草の胡麻和え♪おでん♪トマトサラダ♪バナナ♪ホット青汁♪ 美味しく感謝のランチタイムでした♪(⌒‐⌒) o(^-^o)(o^-^)o

今日のお仕事を終えて新中野駅近くのサイゼリアで夕食♪一頃ブームだったイカ墨にはアミノ酸と結合してペプチドに変化するムコ多糖類を多く含有して居るそうです♪今回はイカ墨入りスパゲティを注文しました♪ ムコ多糖類は、癌細胞を投与されたマウスにムコ多…